我手上长了很多和老年斑一样的有凸起黑色点

您的情况考虑为扁平疣，是病毒感染性疾病，可以自体传播，通常在搓澡时自体接种。通常老年斑不突出于皮肤表面。可采用冷冻或微波治疗的方法。

冷冻是利用制冷剂产生低温使病变组织坏死达到治疗的目的。一般冻后可见局部组织发白、肿胀，1～2天内可发生水疱，然后干燥结痂，约1～2周疣体随着结痂一起脱落，达到治疗的目的。

而微波治疗则省去了冷冻的起疱过程，病变部位的皮肤直接干燥结痂，同样待1-2周后疣体随着结痂一起脱落，达到治疗的目的。