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男性肾虚食补吃什么比较好

提问时间：2020-05-10

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

肾虚主要表现为腰膝酸软疼痛，神疲乏力，精神不足，头晕耳鸣，面色萎黄或者苍白等，治疗当补肾益精气。肾虚最好是服用药物治疗，如中药，食疗只是一种辅助方式，可以常食用些山药，板栗，黑木耳，黑芝麻，黑豆等，效果不错。

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