问患者提问

容易感冒，感冒了就很难好

有低血压，特别容易感冒。感冒了就要10多天才能好不知道曾经的治疗情况和效果：就是身体弱

提问时间：2020-04-27

答医生回复

乔文琪主治医师

三甲黑龙江中医药大学附属第二医院呼吸内科

健康指导：您好，经常感冒在日常的饮食中宜多吃优质蛋白质含量丰富的食物，如鸡蛋、牛肉、鱼、虾等，多吃富含维生素C含量丰富的食物，如猕猴桃、西红柿、草莓、樱桃、柠檬、橙子等，多吃绿色蔬菜和水果，平时注意多增加运动。

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