口臭是身体某些疾病的反映。口腔和胃肠道疾病、鼻咽部疾病、呼吸道疾病等都可能有关联。吸烟、饮酒、喝咖啡以及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食物,或嗜好臭豆腐等具有臭味食物的人,也易引起口臭。
指导意见饭不要吃太饱,保证每餐都消化掉,千万不可饭后立即睡觉,饭后不要马上坐着,适当站立运动十分钟左右。
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