椎间盘突出程度与突出程度有很大关系。如果有轻微的神经突起且没有压力,可以进行保守治疗。如果症状明显,你可以吃些止痛和促进血液循环的药来改善症状。
平时经常检查,不要做剧烈运动,不要坐太久,多锻炼腰部和背部肌肉。如果经常检查严重的突出,需要手术。
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