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紧张引起尿频怎么治疗

以前高考的时候就开始了，我只要一紧张就想上厕所，紧张引起尿频怎么治疗？

提问时间：2020-05-23

答医生回复

孙先华副主任医师

三甲鹤岗市人民医院泌尿外科

长时间处在紧张状态，甚至会导致尿频，上厕所次数增多，这个是焦虑症状表现的。这个你可以自己做一下焦虑自评量表，自己测试一下，去心理科看一下，因为这个时间长了也会影响你正常的社会生活功能，通常是通过心理疏导以及，练习一下深呼吸放松训练来改善焦虑。

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