问患者提问

什么要排毒比较好,要便宜的,我是学生

最近放假了在家里面,每天都很晚睡,早上起床不觉得困,只觉得头晕,每天都吃很多,然后三天才去一次厕所,肚子的毒素越来越多,肚子也越来越大了.什么要排毒效果好啊?要不伤身体的,因为有很多药吃了都会拉肚子

提问时间：2020-03-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好,这种情况建议控制饮食,运动瘦身,针灸减肥.如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.减肥贵在坚持.最好不要用减肥药,希望对你有帮助,有问题及时和我们联系。

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