艾灸天天做可以吗

艾灸有温经散寒，活血化瘀，舒筋通络，保健治疗疾病等很多的功效。如果艾灸的时候感觉舒服，那么就可以适当的延长一些艾灸的时间，如果感觉艾灸之后有些头晕或者胸闷，那么刚开始艾灸十几分钟或者二十几分钟，之后慢慢让身体适应艾灸后，再慢慢的增加时间。

艾灸有活血的功效，有些人艾灸之后头晕，胸闷，那是血流速度加快，血管膨胀导致，因此要让身体有一个循序渐进的过程。