你这样的喝酒后异常的问题应和气血虚。肝肾不足，营养不足等引起的。可以适当的饮食的保养多喝汤按时睡眠，忌辛辣的食物保证睡眠，调养生活的习惯。
忌辛辣的食物，查一下肝肾功能。有无喝酒引起的胃部疾病等问题
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