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体寒可不可以吃核桃

提问时间：2020-02-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

体寒可以吃核桃。核桃性温味甘，如肾、肺、大肠经。体寒者可以食用，日常饮食要避免寒凉的食物如西瓜、哈密瓜、苦菊、苦瓜、绿豆等，建议多吃一些温热性的食物如大枣、荔枝、榴莲、狗肉、羊肉等，日常烹调调味料加点葱、姜、蒜等。

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