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我身高167,体重140斤。胖了,请问想

我身高167,体重140斤。胖了,请问想我这身高多少斤才算标准身材?我身高167,体重140斤。胖了,请问想我这身高多少斤才算标准身材?
提问时间:2020-04-21
答医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    问题分析:一般身高减去105就是体重,你的体重在62公斤比较合适,目前的体重略偏重可以适当调整饮食,吃饭吃八分饱,少吃甜食和油腻的食物。

    意见建议:另外注重体育锻练,多活动,长期坚持,身材就可以保持苗条。

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