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女生怎么晚上打呼噜

我是女生，有过敏性鼻炎，就是有灰尘、棉絮等就会打喷嚏，一打打好几个，晚上睡觉会打呼噜，因为住寝室，晚上不敢早睡，怕打扰别人，女生怎么会晚上打呼噜？

提问时间：2020-05-07

答医生回复

宋广斌副主任医师

三甲佳木斯大学附属第二医院耳鼻喉科

打鼾常见原因，不正确的睡眠姿势或肥胖。可以通过日常生活来看一看。如果不能缓解，需要去耳鼻喉科。常见疾病通常由下鼻甲肥大或扁桃体肥大引起。
通常注意保暖，避免感冒，多喝水，多吃水果和蔬菜。

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