健康指导:建议每天坚持适量运动锻炼,不要吃强刺激性的食物,肥腻的食物.一日三餐按时吃饭,并用小米熬粥进行养胃.每周两次用薏米,白扁豆,山楂,莲子,红豆熬粥,.可以健脾养胃,体质差,食欲差,消化不良的改善。
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