拜求神医告诉我怎么保养心肝肺脾肾和心血管？拜求神医

病情分析： 您好！回复您咨询21岁先生怎么保养心肝肺脾肾和心血管。平时吃什么食物对这些器官有利的问题：中医角度五脏六腑相生相克，关键是阴阳平衡，也就是气血要平衡。

意见建议：肾脏是男性先天之本，肾脏功能好了其它脏腑就有保障，就和您讲讲如何补肾：肾脏主骨生髓温煦身体五脏六腑四肢百骸。

蒸腾气化体内循环的水分，主藏，五色为黑，五味为咸，平时节制性欲，少吃咸的，多吃黑色食物就可以达到补肾的目的。