你好我的那个肾结石有8毫米乘5

你好根据你提供的情况是肾结石，肾结石会引起腰腹部绞痛，一般小于0.6的结石可以通过多喝水多运动口服排石颗粒自行排出，大于0.8的结石要做体外碎石治疗，你的结石比较大，建议去医院做体外碎石治疗。

每天喝水2000毫升以上既能促进结石排出，又能稀释尿液减少结晶沉淀，平时少吃含草酸多的菠菜草莓，少喝含钙较多的豆浆牛奶，少吃豆制品海鲜。