病情分析： 您好，从您所说的情况应该是气虚的表现的，另外，可能体内有湿气。指导意见：对于这种情况应该用中药调理的，一般我们可以用冬病夏治的办法，可以用健脾丸，玉屏风散口服。
平时可以多吃山药，大枣等。
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