问题分析：根据你的情况和描述来看，这个应该不是器质性心脏病引起的，可能好自身体质有关。或者是有心脏神经官能症的。
植物神经功能混乱所致。和你平时缺乏锻炼有关。性格内向有关。指导建议：建议您保持乐观积极的心态。平时注意适当的锻炼。
戒烟酒，少熬夜。注意劳逸结合。
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