病情分析：你好，根据你提供的信息考虑是心脏或肺部功能异常的可能性比较大。指导意见：你这种年龄，由于心脏和肺部功能减弱，锻炼强度不能过大，适度即可，每次锻炼15到20分钟。
不要过度劳累和情绪激动，饮食睡眠要合理。
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