问患者提问

什么食物含有的脂肪量比较高

现在的我有一点微胖想要把身上多余的肉肉减下去可是不知道有哪些食物水果是不能吃的！

提问时间：2020-01-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，脂肪含量高的食物很多，例如肥肉，动物内脏，奶油，蛋黄，植物油，巧克力，糖果等意见建议这些食物都要少吃啊，多吃水果蔬菜是比较好的，因为水果蔬菜都是低热量的食物啊

相关问题