你这的皮肤异常应和肝郁气滞，肺气不足运化失衡有关系，应注意合理的休息，适当的润肺养气血吃一些蔬菜水果，保证睡眠。
调养生活的习惯，可以吃一些蔬菜水果，可用中药百合，灵芝，苍术，茯苓，炙黄芪，黄芩等有无，可以用曲咪新乳膏，补充一下维生素
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