经常为自己的决定后悔，陷入痛苦中

这就是你的心胸放不开，老是后悔当时的事情，这样人的精神也是因为你这样累垮的。人本来就是要向前看的。指导意见做过的事情就是已经回不来的，后悔的事情当成是一种教训，让以后自己更有动力去做得更好的。

人就是要向前看，这样才有更好的希望。就是因为你的心情不好才会影响你生活影响的精神等问题的出现的。人活得就是要开心，为的就是要幸福的生活。

为了自己好就是要积极的向前。不做后悔的事情。