问患者提问

请问腰椎间盘突出能否盘腿打坐？

提问时间：2020-05-03

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

腰椎间盘突出多是由于慢性劳损伤及椎间盘变性引起的，盘腿打坐会改变腰椎生理曲度，加重损伤，还是不要这样做，另外，可以吃点腰痛宁胶囊，睡硬板床，加强腰部肌肉锻炼，加强腰椎稳定性。

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