病情分析： 您好，如果为搬砖时外伤所致，可以在24小时之内采用冷敷，24小时之后采用热敷，这样可以使肿胀减轻，从而起到缓解疼痛的作用。
意见建议：建议您作进一步检查，在医生指导下正确用药。患肢太高，这样也有利于血液回流，缓解疼痛。祝您早日康复！
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