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服用西洋参片要注意什么？

前几天，有朋友来这里看我，送了我几盒西洋参片，说可以补气养血，延缓衰老，而且可以美容养颜，我以前从来没有吃过这咱补品，想问一下，服用西洋参片，要注意哪些。

提问时间：2020-02-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，在服用西洋参片的期间，要注意以下几点：
1、保持良好的作息习惯，尽量避免熬夜。
2、少吃辛辣或者刺激性食物。
3、积极参加户外运动，放松心情。
4、不要给自己太大的压力，学会合理减压。

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