甲减饮食吃什么最好

中医认为阳气有温煦机体、促进气血运行的作用，阳虚则寒。甲减病人怕冷、喜热、乏力，多属中医的阳虚，适宜进食温补。肉类食品中，羊肉、狗肉、鹿肉、牛肉等性属温热滋补，适宜甲减病人在冬季食用。

从现代医学角度讲，蛋白质摄入不足时，甲状腺功能有低下趋势，供应足够的蛋白质和热量，能改善甲状腺功能。