宝宝六个月微量元素化验缺钙缺锌吃什么比较好

6个月的宝宝，缺钙和缺锌，如果其数值不是太低，可以从饮食方面来调理。含钙量比较多的食物主要有：豆腐、鸡蛋黄、河虾、鱼类等；

含锌量比较多的食物主要有：花生油、鸡蛋黄、猪肉、小麦等。同时，6个月的宝宝，已经可以添加各类辅食，如蛋黄、鱼泥、豆腐、动物血、菜泥、水果泥，这样营养才能跟得上。