指导意见：你好，腰疼，腿疼可能是腰椎病的症状，关于呼吸不畅，请问你是否感冒了?建议注意休息，口服非甾体消炎镇痛药和活血化瘀药物，局部理疗热敷，感冒口服感冒药和清热解毒药物。
平时注意调整姿势，经常痛风，增加营养，按时作息，规律生活，避免熬夜。
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