问患者提问

坐月子适合吃什么水果

我分娩已经半个月左右的时间了，对一些食物也没有食欲，我想问一下产后坐月子可以吃什么水果？

提问时间：2020-03-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

产后坐月子可以吃一些猕猴桃等一些营养丰富和维生素丰富的食物来进行对身体的营养物质以及微量元素的补充，并且在摄入一些水果之后，身体的虚弱感就会得到良好的恢复，同时也会有增加食欲的作用，并且多喝一些鸡汤或者是排骨汤，这样对身体的恢复也有一定的促进作用。

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