胃痛考虑与胃炎或消化性溃疡有关系的，禁忌辛辣油腻和刺激性食物，如油炸食品、腌腊食品、辣椒、大蒜等。饮食以清淡和易消化的食物为主，如蔬菜，面食，鱼肉，生花生米等。
保持生活规律。建议进一步做胃镜或胃肠道钡餐透视检查，确诊病因后治疗，平时避免暴饮暴食。
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