问患者提问

慢性焦虑症多久恢复想知道我多久恢复本

三年前焦虑脾气不好变得内向本人性格开朗热情可三年来想变了个人似的脑子里一片空白没有兴趣不想说话住过院从那开始我慢慢恢复中一段时间变一次出院八个月我恢复很多

提问时间：2020-06-27

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，这种情况要根据具体病情及治疗效果判断的。建议平时适当减减压。,多寻求支持帮助，妥善处理好相应的生活事件，多看看事情好的方面，可以选择深呼吸，肌肉放松等缓解紧张焦虑，遵医嘱使用药物。

相关问题