连续3天排出的大便都是硬的，一

问题分析：你好，根据你的描述，上述症状提示有便秘的情况，同时纸上有血提示是痔疮的可能性大。意见建议：对于便秘，可以吃点芪蓉润肠口服液、芦荟胶囊等药物治疗一下，平时多吃水果和蔬菜，多吃含有纤维素多的食物，有利于排便， 如芹菜、丝瓜等食物。

适当的运动，如跑步、打球等运动可以促进排便。放松心情，不要有压力。只有以上几个方面都注意到了才会有好的效果。对于痔疮，症状比较轻微，可以不用特殊处理，等便秘好转之后痔疮也会好转。

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