既然没有感冒,那这种情况是上火和扁桃体发炎引起的。口服阿司匹林等消炎药,吃些华素片来缓解疼痛。在饮食方面,可以选择黄瓜、金针菇、苦瓜、苦菜、绿豆、丝瓜等来达到降火的目的,可以吃些柚子、橙子,柚子具有去火功能,但要少吃橘子。
同时多喝水是必须要做到的。虽然喉咙疼痛,但是一定要坚持喝水吃降火食品。
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