在这种状况的时候。很可能是存在凝血功能异常或是血小板比较低，再加上运动姿势不当都有可能会造成局部毛细血管破裂，有可能会出现皮下出血或者是淤血现象，在这个时候我们可以。
配合口服一些云南白药胶囊活血化於胶囊，配合采用局部热敷治疗的方式促进淤血消散。
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