你好，根据计算描述的情况来看，如果手脚被冻肿的话，建议你可以平时用热水泡手脚，可以外涂冻疮膏，也可以用民间的方法，用冻茄子秧或冻辣椒秧熬水泡脚。
以上是对“用什么方法可以改善手被冻肿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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