上火便秘长痘痘吃什么药?

你好，老年人的免疫力会不断下降，各种疾病也趁虚而入，另一方面，老年人的活动量逐渐减少，消化功能也减弱，使得很多老年人被便秘所困扰。

然而，患上便秘最好的不是药物治疗，而是物理治疗，仰卧于床上，用右手或双手叠加按于腹部，按顺时针做环形而有节律的抚摸，力量适度，动作流畅。

约3～5分钟。仰卧于床上，用中指指腹放在同侧的天枢穴上，中指适当用力，顺时针按揉1分钟。