哪里治颈椎病比较好

平时注意

1,睡觉时不可俯着睡,枕头不可以过高,过硬或过平.

2,避免和减少急性损伤,如避免抬重物,不要紧急刹车等.

3,防风寒,潮湿,避免午夜,凌晨洗澡或受风寒吹袭.风寒使局部血管收缩,血流降低,有碍组织的代谢和废物清除,潮湿阻碍皮肤蒸发.

4.改正不良姿势,减少劳损,每低头或仰头1―2小时,需要做颈部活动,以减轻肌肉紧张度.欢迎在线咨询详情从你现在的症状来看需要去做个颈椎的核磁和腰椎的CT来确诊和排除椎间盘突出。然后我们根据病情来考虑用保守治疗还是做个微创，现在的微创技术具有痛苦小,恢复快,治愈率高,不易复发,适龄广的优点。非常不错的。