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半月板撕裂，自己该如何保养？如何医治？

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提问时间：2020-04-09

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

指导意见：你好，很高兴为您解答，根据你描述的情况，这种情况建议经常热敷一下，避免剧烈运动，循序渐进的进行功能性锻炼

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