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胆固醇高如何食疗

体检之后发现自己的胆固醇非常高平时也不怎么注意饮食，如果饮食方面不注意调整的话，就会对身体非常的不好影响，所以我想了解一下胆固醇高如何食疗？

提问时间：2020-03-16

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

胆固醇过高，在日常生活中需要注意定期随诊复查，多吃清淡易消化的食物，适当的增加体育运动量，能够有效的降低胆固醇，生活中避免食用一些胆固醇含量过高的食物，必要时需要选择药物控制。

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