最开始是左脚，脚面中部按了会觉得脚趾附近发麻，好像

问题分析：你说的这种情况一般考虑是两方面因素，一方面是周围神经炎等，比如糖尿病的并发症等等。另外一方面可能是腰椎压迫了神经，也可以出现脚面麻木。

脚趾凉是末梢血液循环不好引起的。建议先测个血糖，排除糖尿病等。意见建议：必要时可以进一步检查腰椎。等确诊疾病后再采取相应的治疗措施。

可以配合维生素等营养神经，配合物理治疗改善血液微循环。不要着凉。多按摩。