怎么养胃怎么养胃怎么养胃养胃养胃养胃

您好：胃是要非常注意养护的，如果不注意饮食非常容易造成胃的损伤而引起胃炎、胃溃疡等胃部疾患的。,我建议您平时一定要注意饮食的规律，一日三餐定时定量，不要吃一些辛辣刺激的食物，少吃油腻的食物，严格戒酒，再就是要注意保持良好的心态，不要生气上火，希望我的回答可以给您带来帮助。