病情分析：又拉又吐，拉的是水，首先要考虑是饮食不洁，引起的急性肠胃炎。指导意见：建议医院就诊，并进行大便检查，必要时要抗炎及输液治疗。
饮食方面要暂时禁食。待腹泻停止后，要注意少量多餐，循序渐进，进食易消化的食物比如稀饭、面条、馒头。
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