健康指导:您好,气血虚,脾胃虚寒的话,建议您日常宜注意饮食上宜尽量避免食用些生冷,油腻,煎炸,烧烤类的食物,宜适量的多饮用些温开水,多食用些动物肝脏,动物全血,畜禽肉类,粗杂粮,菌藻类,新鲜的蔬菜水果等食物。
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