怎么才能吃胖啊？我瘦得皮包骨头

你好,现在很多人都在减肥,你的情况是想吃胖.指导意见首先要保证肠胃没有疾病,即消化吸收功能好；其次是要摄入有营养易吸收的食物；

其三是能够有很好的睡眠（包括度量要大）.简言之就是能吃能睡没有病,少考虑问题度量大,你想不胖也不行.如果现在太瘦,应该检查问题出在哪里,对症施治.祝你如愿,幸福!