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孩子头发发黄缺什么营养，该多吃什么食物？

出生后头发就不太浓密，头发稀少偏黄，用的洗发水是我们成人用的，剃光几次后长出的头发依然发黄，孩子每天早上都会喝牛奶，其余时间吃法也不怎么挑食，是缺什么营养呢，该给孩子多吃点什么食物好呢

提问时间：2020-05-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

根据上述情况你的孩子有几种情况，第一种是有些幼儿期的会出现头发发黄的症状，而且发质偏软且疏少，年龄长大至6—7岁就会长多长黑。
第二种是可能缺锌等微量元素也会导致发质偏黄，建议去做一个微量元素检查。平时可以让孩子多吃点核桃，鱼，奶等食物。

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