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怀孕初期可以喝六个核桃吗

我刚刚怀孕3个月，好像体质比较差，总有点虚低血糖的感觉，听说六个核桃是补脑的且营养价值高，但是又怕影响宝宝胎中的发育。所以想问怀孕初期可以喝六个核桃吗？

提问时间：2020-02-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

六个核桃是乳饮料，而且里面是含有很多食物添加剂，营养液不够全面，所以孕妇是不适合多喝的，应该多喝点鲜奶和和鲜核桃。
对孕妇和胎儿都是有益处的。孕妇在怀孕初期还应吃些提升血糖指数的蔬菜，水果，优质蛋白食物。

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