你好你的这个年龄建议最好不要使用药物或者激光，可能副作用挺大的啊啊。指导意见 建议使用饮食以及维生素调理试试啊，一个就是注意清淡饮食，再就是不要压来太大，还有就是每天一粒 维生素C维生素E是可以有效缓解的啊
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