你好，你的情况应该去医院检查一下胸椎CT看有没有胸椎间盘的改变。建议你试试理疗吧。配合针灸治疗，注意休息，防寒保暖，防感冒，调节情志，防止情绪波动。
饮食要清淡可口，忌吃辛辣和刺激性食物，多吃蔬菜水果，少吃甜食以及肥甘厚味之品，戒烟酒。
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