腰间盘膨出影响睡眠吗？

腰椎间盘膨出导致的不适，平时不要经常性的弯着腰，长时间的坐着或者站着的话，要注意适当的活动，能起到一定的缓解作用。

可以利用理疗、牵引缓解。一直疼痛的话，也可以利用PLDD经皮激光减压术配合着臭氧髓核消融术做一下微创治疗。保持良好的生活习惯，防止腰腿受凉，防止过度劳累。