你好，通过你的描述，上环后出现月经不正常，也不排除怀孕的可能，建议自测早早孕，确定有没有怀孕。建议放松心情很重要，精神紧张，压力大，情绪不稳等因素都会影响月经周期的。
还可以口服黄体酮的，连服三天，最多停药观察一周，没有怀孕就来月经了。
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