乳酸蓄积过多是不好情况,乳酸蓄积是一种可能导致致命性后果的机体内化学物质紊乱。乳酸浓度愈高,导致乳酸中毒。对于人的身体来说,乳酸是疲劳物质之一,是身体在保持体温和肌体运动而产生热量过程中产生的废弃物
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